Category: музыка

Category was added automatically. Read all entries about "музыка".

normal

О причинности

5-го октября 2005-го года я ехал в автомобиле, на пассажирском сиденье. Было прекрасное настроение: вечер, солнце, тёплая сухая погода, приятная музыка на радио.... Всё изменилось в один момент. В лоб прилетела пятнашка.

Удар, звон стекла. Подумал, что автомобиль перевернулся. Зажмурил глаза. Это мгновение мне показалось невероятно длинным.

Понял, что произошла авария. Открыл глаза. Автомобиль на боку, лежу на двери. Смотрю на правое бедро и понимаю, что с ним что-то не так. Как будто в его середине образовалось ещё одно колено. Перелом. Сумел пошевелить ступнёй. Понимаю, что это шок - боль не чувствую.

Чтобы достать меня из автомобиля, спасателям МЧС пришлось разрезать переднюю стойку. Режущую боль почувствовал, когда мне попытались выпрямить ногу. Очень сильно кричал. Без обезболивающего это было нереально.

Скорая, каталка, больница. Запах кварца и медицинского спирта. Санитарки пинцетом убирали мелкие осколки лобового стекла из волос, бровей, век, ушей.

Сотрясение мозга, перелом правого бедра со смещением.

Через несколько дней согласился на операцию. На кость поставили титановую пластину, привинтили шурупами.

Во время неё потерял много крови. Родная тётя сдавала свою, чтобы восполнить запасы в больнице. Прихожу в себя в обычной палате, вижу капельницу с кровью.

На утро выяснилось, что трудно дышать если поворачиваюсь на левый бок. Оказалось, что во время введения капельницы анестезиолог случайно проколол лёгкое. Тут же в палате на себе узнал, что есть такое слово "пункция" - когда откачивают жидкость из лёгкого.

Ещё сутки или двое провёл в реанимации. В полубредовом состоянии. Сушило во рту, болела нога. Периодически медсёстры ставили какие-то лекарства в капельницу. Когда спросил, что это за лекарство, медсестра отказалась говорить.

К ноге было приделано что-то навроде банки, и время от времени врачи сливали из неё "плохую кровь".

С кровати было видно больничное окно и верхушки сосен, освещаемые вечерним солнцем.

В больнице я провёл около двух недель, потом был выписан домой. В институте пришлось взять академотпуск почти на год. Кости нужно было срастись, врачи давали сроки в 4-6 месяцев, прежде чем можно было хотя бы начать наступать на ногу.

Такая информация мне не понравилась. И я принял внутреннее решение, что первый ответственный за собственное здоровье - я сам. Какими бы ни были прогнозы врачей. Что я сделаю всё, что в моих силах, чтобы быстрее начать ходить.

Сил было не так много. Большую часть времени я лежал на кровати, слушая музыку. Такую музыку, от которой душе становилось светлее. Эннио Морриконе, Поль Мориа, Джо Дассен, Бах, Моцарт...

Больше всего сил мне придавала мелодия группы Apocalyptica, записанная к фильму "Бой с тенью". Я прикрепил её к этому посту, включите, послушайте. Поймите мой настрой в процессе выздоровления.



Я каждый день визуализировал, как срастаются мои кости. Интуитивно стал делать йоговскую практику - дышать костями. Представлял, что воздух при вдохе входит в подошвы ног и поднимается до верхушек бёдер, исцеляя перелом. Настраивал свои мысли и дух на выздоровление скорейшим образом.

И результаты пришли. Через пару месяцев врач, осматривая рентгеновский снимок, сказал что у меня быстро зарастает кость. Гораздо быстрее, чем он предполагал. Для меня это была очень радостная новость.

Снова учиться ходить я стал не через 4 месяца, а примерно через 2. Это тоже был не самый простой период, но он был куда увлекательнее. Учиться ходить и преодолевать боль - это всё же веселее, чем лежать на кровати, находясь в полной зависимости от родных, понимая, что пока никак нельзя давать себе нагрузку.

Эта ситуация научила меня ценить то, что имеешь - возможность ходить, видеть, дышать, общаться. Я побывал в состоянии, когда этого нет - и теперь мало что может меня вывести из себя. Я приобрёл огромную внутреннюю силу к самосовершенствованию. Мотивацию к выходу из любой ситуации, какой сложной она бы ни казалась.

С тех пор прошло больше 10 лет. За это время я научился многому. Энергетическим и психологическим практикам, общению с людьми.

Самое ценное - научился помогать людям убирать их боли и внутренние препятствия. Начинать верить в себя, доверять собственным ощущениям. Принимать себя.

Выходить на новые уровни: в отношениях с собой, близкими. Развиваться и расти, быть лучше себя вчерашнего.

Я помогаю своим клиентам начать любить себя, отпускать старые страхи и напряжения, принимать силу своих предков.

И результаты:
молодой маме впервые за три года удаётся во время капризов сына обнять его и успокоить, поделиться материнской любовью;
мужчина, после серии сессий почувствовавший себя достаточно уверенным и подготовленным для создания семьи;
женщина, сумевшая наладить отношения с матерью и с лёгкой душой направить энергию в важный проект на работе.

А какой новый уровень жизни хотите достичь лично Вы?

У меня есть достаточно опыта, знаний и умений, чтобы помочь Вам. Я приглашаю на личную безоплатную консультацию по скайпу.

Я помогу Вам структурировать понимание Вашей ситуации и наметить основные шаги к её улучшению.

Но беру не всех. Помогаю только тем, кто готов стать причиной происходящего в собственной жизни.

Если Вы готовы - напишите мне в личные сообщения https://www.facebook.com/rhyots с пометкой "консультация причинности"
normal

Способ снять стресс

Поделюсь одним из моих любимых способов снятия стресса. Очень простым, доступным почти каждому.

Способ этот - пешие прогулки. Когда у меня бывает плохое настроение, особено если оно такое дольше пары часов - одеваюсь и выхожу на улицу и просто иду неторопливым шагом. Тело в движении, свежий воздух наполняет лёгкие, мысли в голове проясняются и приходят в порядок. А если ещё наушники в уши и спокойную музыку, ммм!!!

И даже если это прогулка во время обеденного перерыва и длилась она всего минут 20 - настроение ощутимо улучшается!

А у вас, друзья, какие любимые способы поднятия настроения?

normal

Вашей чашке пришло время умереть

Подумал тут. Пора закрывать рассылку minidzen. Сделаю последний аккорд - "Чайка Джонатан Ливингстон" в трёх частях и финальный выпуск. И всё. Может быть передам ведение рассылки кому-нибудь другому, у кого есть желание и силы. На условиях соблюдения тематики и без ударов в какие-либо конкретные религии.

Поддерживать буду только messiahhandbook.